プレーニング

いつもブログ見に来てくれてる方、ありがとうです
しつこくサイパンネタっちゅうことで、今回はまとめ

最近、しっかりと自分のウインドサーフィンの練習があまりできてへんかったので
サイパンに行くに当たってレベルアップしてこななぁ…いう意気込みもって望んだわけです
まさに自分のためのウインドサーフィンスクールで
目標としてはフリースタイルスタボーサイドのスポックの安定化とポートジャンプの克服って感じ

今回のウインドサーフィン合宿のような毎日は正直身体が持つかどうかと、
風が都合よく吹くかどうかが心配やったんやけど、運良く連日プレーニングできて、
それを続けていくうちに慣れたというか、思い出したっちゅうか、総合ウインド力が上がったと言うか・・・
いままで以上にプレーニングの安定性、アンダー、オーバーへの順応が上手くできるようになり
あまりしんどい思いをせずにスピードを出せるようになったり、ジョギングしてる軽い運動感覚でウインドできたり…
目標としてたフリースタイルの方はもひとつ成果は出せんかったけど、それ以外のことで収穫があったように思える
まだウインドサーフィンが上手くなれるのが嬉しくて楽しい！

奥さんのサイパン旅行もそれなりにウインドサーフィンスクールを実践してた
本人もドライブのきいたジャイブとウォータースタートの安定化を目標にやってたが
風ががっつり吹いてるときには、相当スピードに乗ってつっこんでたし、結構攻めてた
こちらも全体的なウインド力がアップしてたように思える

（次、いつやって見せてくれるやろ？！）

それと、ウインドサーフィンのやりすぎは身体に負荷がかかりすぎてよくない気もするが、
ほどよく続ければかなり身体にいいようにあらためて思えた！
　食べまくってたワリに少し締まったかも？！
（ま、自然相手の風任せのため、ほどよく続けること自体がむずかしくあったりするわけやけど…）

サイパンには60過ぎたシニアのウインドサーファーがたくさん日本から来ている
みんな気が若い！　聞けば、彼らはみんな身体のどこかしらに不安を抱えてたりするらしいが、
ウインドサーフィンを続けるために普段から節制したり健康であり続けようと努力したり、
ウインドサーフィンし続けるライフスタイルが大きく健康を支えてると思えた
そんなんで自分自身もこれから身体をケアしながらまだまだウインドサーフィン楽しんでいこうと思ったし、伝えていこう思った
（帰ってきて早速J53さんにケアしてもらったし、いつもありがとう！）

まぁ、何て言うても暖かくてキレイな海で風吹いてりゃ、テンションもあがるワケで・・・
みなさんもまたいつか機会があれば行ってほしいし、またご一緒できれば思てます！
おわり

さて次はいつ乗れるやろか？？？

今日は最終日、風がなく暑い・・・
今日はノンプレーニングっぽい、心おきなく撤収準備

お世話になった「シーウインドサイパン」のスタッフのみなさんと記念撮影
「ラナイズのみなさんによろしく～」とのこと

サイパン11日目　4-7m/s
使用セット　Skate98　XD6.0　Choco18
S子　AB93　Icon5.3
ウインドする最終日、今日は気合入れて…
「シーウインドサイパン」でゴーグル借りて沖のマニャガハ島までロングセイリング

島でシュノーケリング、かわいい魚がいっぱいいてたまにはシュノーケリングも楽しい
マニャガハ島から見てるとTちゃんはアウターリーフまで行ってた・・・元気！

フリースタイルの練習は25跳び、今年はなんやかんやとプレーニング率100％
フリスタメイク率はまだまだ限りなく低い．．．

北東の風　5-8m/s

今日のインストラクターはU,M,Y
スクールにはかなり吹いてきてハードコンディション
周りでプレーニングしている中、みなさんがんばってた！

体験レッスンは撮影協力どーもでした！

フリースタイルもがんばとったなぁ．．．

前回のマスターレッスンのGOPROで撮った動画ができたのでＵＰ

マリンジェットのスピードメーターがなんとか読めるくらいの画質、
プレーニングスピードがわかるのでおもしろい！

プレーニングしているのはＨくん　高校１年生！
北西の風　6-8m/s　甲子園浜湾内
使用セット　JP120 + NP 6.7
どんどん上手くなってる、将来が楽しみ！

南風2-4m/sのち北風5-8m/s

今日午後からはマスターレッスンの日
Oさん、Ｈくん、Ｍご夫妻、Ｙさんの５名

甲子園浜沖へ出て行くスクール、
夕方には北風に振れてくる予報もあるが南風があるうちにアウトへ向かってスタート
みんなが橋げたを越えてアウトに出た頃に北にフレだし、予想外の強雨、雷雨･･･無風
怖い思いしました…申し訳ない。。。

その後は気を取り直して北風プレーニング練習
さすがにみなさん去年から自分のセットを使ってるだけあって、上手になってます

[今日のイントラ]
M,Y

午前の部　南西の風　2-5m/s

マスタークラス　２回目のTさん、２年ぶりのHさん
使用セット　バイパー＋ノース5.8

午前中はいい風が吹いてました、Hさんは2年ぶりでもかなり乗れてました、
センターボードを収納してプレーニングの練習、半プレしてました。
昔やっていた方はいざ海にでればすぐに思い出して乗れますヨ！